fbpx
Poznaj swoje ciało

Poznaj swoje ciało

Znajomość własnej fizyczności to podstawa udanego życia seksualnego. Warto więc stale poszerzać świadomość swojego ciała i dowiadywać się, co je charakteryzuje, ale też – co zrobić, aby traktować je w sposób wyjątkowy.

ArtykułyPoznaj swoje ciało

Tak, jak chodzisz, tak szczytujesz.

Czy wiesz, że seksuolodzy są w stanie określić po obserwacji twojego sposobu poruszania się, czy i jak często doświadczasz orgazmów pochwowych? A skoro wiedzą to seksuolodzy, to taką wiedzą mogą dysponować również mężczyźni. Nie daj się rozszyfrować na pierwszej randce i sprawdź, co twój chód mówi o twoim życiu seksualnym!

ArtykułyPoznaj swoje ciało

Jak sobie radzić z PMS

Która z Nas nie zna tego uczucia, kiedy jesteśmy roztargnione, wściekłe na całe świat i najchętniej nie przestawałybyśmy krzyczeć ? Jak się okazuje, kobieca natura wcale nie jest taka spokojna jakby się mogło wydawać. Wszystko za sprawą napięcia przedmiesiączkowego, zwanego w skrócie PMS, którego główną przyczyną są szalejące hormony. Oto kilka cennych rad jak radzić sobie podczas trudnych dni – wszystkie bardzo skuteczne!

ArtykułyPoznaj swoje ciało

Pierwsza miesiączka


W Polsce dziewczyny zaczynają miesiączkować około 13 roku życia, ale jest to obliczenie statystyczne, tzw. średnia. Jeśli uśrednimy ilość kończyn, na których porusza się koń i człowiek, to wyjdzie nam 3, a to przecież nie jest prawda. To sama dotyczy czasu rozpoczęcia miesiączki.

ArtykułyPoznaj swoje ciało

Masz naście lat – BIUST

Zauważyłaś, że zaczyna ci rosnąć biust? To znak, że twoje jajniki rozpoczęły pracę i zaczęły wydzielać żeńskie hormony, zwane estrogenami. Gdy pojawi się pierwsza miesiączka, to znak, że jajniki pracują na pełnym etacie. Twój biust może jeszcze urosnąć, ale nie będzie to tak gwałtowny wzrost jak przed nią.