Dlaczego Twoje włosy są tak suche?

Każda z nas tego doświadczyła. Zajmujesz się swoimi sprawami, wykonujesz codzienną rutynę, gdy nagle dostrzegasz siebie w lustrze i zdajesz sobie sprawę, że twoje włosy wyglądają na suche. Być może myślisz sobie: „Dopiero co umyłam włosy, jak to możliwe, że są suche?”. Cóż, istnieje kilka powodów, dla których Twoje włosy mogą wyglądać nieco gorzej. W tym wpisie poznamy kilka możliwych przyczyn suchości włosów i dowiemy się, jak odżywić suche włosy!

 

Przyczyny suchości włosów

 

Suche włosy mają wiele przyczyn, w tym genetykę, czynniki środowiskowe i podstawowe warunki zdrowotne.

 

Jeśli masz suche włosy, może to być spowodowane Twoimi genami. Jeśli Twoi rodzice lub dziadkowie mieli suche włosy, istnieje większe prawdopodobieństwo, że Ty również będziesz je miała. Czynniki środowiskowe również mogą prowadzić do suchości włosów. Jeśli mieszkasz w klimacie o niskiej wilgotności, może to spowodować, że Twoje włosy będą bardziej suche. Jeśli spędzasz dużo czasu na słońcu lub na wietrze, może to również pozbawić Twoje pasma wilgoci.

 

Pewne warunki zdrowotne również mogą powodować suchość włosów. Jeśli masz niedoczynną tarczycę, może to prowadzić do suchości. Łuszczyca i egzema to choroby skóry, które mogą wpływać na skórę głowy i prowadzić do jej przesuszenia. A jeśli masz niedobór pewnych witamin lub minerałów, takich jak żelazo lub witamina D, to również może przyczynić się do suchości.

 

Jak leczyć suche włosy

 

Suche włosy to powszechny problem, który może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym pogodą, uszkodzeniami i nadmierną obróbką. Choć może być kuszące, aby sięgnąć po najbliższą butelkę odżywki, istnieje wiele sposobów, aby leczyć suche włosy bez uciekania się do środków chemicznych.

 

Jednym z najlepszych sposobów na suche włosy jest zapewnienie im odrobiny troski. Oznacza to stosowanie głębokiej odżywki przynajmniej raz w tygodniu oraz unikanie stylizacji termicznej i ostrych środków chemicznych. Jeśli Twoje włosy są szczególnie suche lub zniszczone, możesz również rozważyć przerwanie zabiegów koloryzacji i innych ostrych zabiegów.

 

Oprócz zmiany rutyny pielęgnacji włosów, możesz również wypróbować domowe sposoby na suche włosy. Jednym z popularnych sposobów jest zmieszanie równych części octu jabłkowego i wody, a następnie użycie tej mieszanki jako ostatniego płukania po umyciu włosów. Inną opcją jest masowanie skóry głowy oliwą z oliwek lub olejem kokosowym przed umyciem włosów. Te naturalne oleje mogą pomóc w nawilżeniu skóry głowy i włosów.

 

Jeśli nadal zmagasz się z suchymi włosami, być może nadszedł czas, aby odwiedzić dermatologa lub trychologa. Specjaliści ci pomogą zidentyfikować podstawową przyczynę suchości i w razie potrzeby zaproponują dodatkowe sposoby leczenia.

 

Porady dotyczące zapobiegania suchości włosów

 

Jeśli zastanawiasz się, dlaczego Twoje włosy są tak suche, istnieje prawdopodobieństwo, że jest to spowodowane tym, że nie robisz wystarczająco dużo, aby zapobiec wysuszeniu. Oto kilka wskazówek, które podpowiedzą jak dbać o suche włosy:

 

1. Używaj łagodnego szamponu i odżywki. Ostre środki czyszczące mogą pozbawiać włosy naturalnych olejków, pozostawiając je przesuszone. Szukaj produktów, które nie zawierają siarczanów i są łagodne dla skóry głowy.
2. Ogranicz stylizację za pomocą ciepła. Zbyt wysoka temperatura może uszkodzić trzon włosa, powodując łamanie i rozdwajanie końcówek. Jeśli musisz użyć ciepła, pamiętaj, aby wcześniej zastosować spray lub serum chroniące przed wysoką temperaturą.
3. Nie pomijaj odżywki. Odżywka pomaga uzupełnić wilgoć utraconą podczas mycia włosów szamponem. Nakładaj ją od połowy włosów do końcówek i pozostaw na co najmniej trzy minuty przed spłukaniem.
4. Stosuj głęboką kurację odżywczą raz w tygodniu. Dobra głęboka odżywka może zdziałać cuda dla suchych, zniszczonych włosów. Zastosuj go po szamponie i pozostawić na 20 minut przed spłukać dokładnie z chłodną wodą.
5. Zainwestuj w nawilżacz powietrza. Suche powietrze w pomieszczeniach może nasilić suchość, więc korzystanie z nawilżacza w domu lub biurze może pomóc utrzymać swoje pasma nawilżone .

 

Domowe sposoby na suche włosy

 

Jeśli twoje włosy są suche, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić ich stan. Po pierwsze, użyj szamponu oczyszczającego, aby usunąć nagromadzony osad z włosów i skóry głowy. Następnie zastosuj odżywkę nawilżającą i pamiętaj, by głęboko odżywiać włosy przynajmniej raz w tygodniu. Możesz również spróbować użyć odżywki bez spłukiwania lub odżywki z olejkiem, aby dodać włosom wilgoci. Ponadto, unikaj nadmiernego mycia włosów i upewnij się, że stosujesz produkt termoochronny podczas ich układania. Na koniec, pij dużo wody i stosuj zdrową dietę, aby wspierać zdrowie swoich włosów od wewnątrz.

 

Kiedy należy udać się do lekarza w sprawie suchych włosów?

 

Jeśli doświadczasz suchych włosów, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby spróbować poprawić ich stan. Jednakże, jeśli twoje włosy są nadal suche po wypróbowaniu tych rzeczy, najlepiej jest zobaczyć lekarza.

 

Istnieje kilka znaków, które wskazują, że nadszedł czas, aby zobaczyć lekarza dla swoich suchych włosów. Po pierwsze, jeśli próbowałaś domowych sposobów i zabiegów bez recepty bez powodzenia, czas udać się do lekarza. Po drugie, jeśli Twoje włosy są nadmiernie suche, łamliwe lub łatwo się łamią, to również wskazuje, że czas szukać pomocy medycznej. Wreszcie, jeśli zauważasz plamy łysienia lub zaczerwienienia na skórze głowy, powinieneś umówić się na wizytę u dermatologa lub innego lekarza specjalizującego się w wypadaniu włosów.

 

Artykuł partnerski